EveryDrink: 음료 섭취량을 추적하고 수분 섭취량을 유지하세요
EveryDrink는 Johannes Geismann이 개발한 무료 iPhone 앱으로, 사용자가 음료 섭취량을 추적하고 더 많은 물을 마시도록 알림을 제공합니다. 이 앱을 사용하면 카페인, 알코올, 비타민 등 다양한 성분의 섭취량을 쉽게 모니터링할 수 있습니다. EveryDrink는 Apple Health 앱과 연결하여 데이터를 다른 영양 앱과 동기화할 수도 있습니다.
EveryDrink의 특징 중 하나는 사용자 정의 옵션입니다. 직접 음료를 만들고 사용자 정의할 수도 있으며, 미리 만들어진 템플릿을 선택할 수도 있습니다. 또한 다른 성분을 추가하고 음료의 크기를 조절하여 섭취량을 정확히 추적할 수 있습니다. 이 앱은 두 가지 유형의 일일 목표를 제공합니다. 특정 성분을 과다 섭취할 경우 경고하는 '이하' 목표와 특정 음료나 영양소를 더 많이 마시도록 장려하는 '이상' 목표입니다.
EveryDrink는 섭취량의 구조화된 개요를 제공하여 섭취량 추적을 쉽게 할 수 있습니다. 이 앱은 하루 종일 충분한 양의 물을 마시도록 알림을 보냅니다. 밀리리터, 액량 온스, 컵 등 다양한 유닛을 지원하며, 템플릿을 사용하여 새로운 음료를 빠르게 만들 수도 있습니다. 심지어 앱, Apple Watch 앱 및 EveryDrink 위젯의 외관을 사용자의 선호에 맞게 사용자 정의할 수도 있습니다.
다른 주목할만한 기능으로는 생성한 음료를 친구들과 공유할 수 있는 기능, 잠금 화면에서 빠른 액세스를 위한 위젯, Apple Watch와의 호환성 등이 있습니다. Apple Watch 앱을 사용하면 시계를 사용하여 쉽게 추적할 수 있으며, 시계 표면에 현재 진행 상황을 표시하는 Watch Complications도 제공합니다. 각 복잡한 유형에 대해 매일 목표를 설정할 수도 있습니다. 또한, EveryDrink를 사용하여 친구들과 음료를 공유하거나 다른 사람이 지정한 음료를 가져올 수도 있습니다.
알림 및 사용자 정의 옵션과 같은 일부 기능은 '프리미엄 기능' 인앱 구매의 일부입니다. EveryDrink는 Apple Health 앱과 연결할 수 있지만 데이터 권한을 완전히 제어할 수 있으며 언제든지 연결을 비활성화할 수 있습니다. 이 앱은 영양 데이터나 개인 정보를 외부 서버로 전송하지 않습니다.
EveryDrink로 음료 섭취량을 추적하고 수분을 충분히 섭취하세요. 오늘 앱을 다운로드하고 더 건강한 생활의 혜택을 누리세요!
